In Eternum Lili

Gingo Biloba este un supliment recomandat pentru imbunatatirea memoriei, pentru prevenirea dementei la persoanele in varsta.

Universitatea din Pittsburgh a pus bazele unui studiu desfasurat timp de 7 ani si care a cuprins peste 3.000 de persoane in varsta de peste 75 de ani, pentru a studia efectele suplimentului in prevenirea dementei si a bolii Alzheimer.

Conducatorul echipei de cercetatori, Steven T.De Kosky, M.D. a declarat recent: “Deoarece este cea mai comuna forma de dementa care apare pe masura avansarii in varsta, studiul s-a concentrat pe Alzheimer si alte tipuri de demente care apar tarziu in viata”.

Studiul va apare in JAMA, Jurnalul Asociatiei Americane de Medicina, si va descrie rezultatele studiului, in care s-au comparat efectele administrarii de Gingo Biloba si de placebo.

“Rezultatele testului arata ca in circumstantele descrise mai sus, suplimentul nu a avut efecte in prevenirea bolii”.

Pentru cercetatori a ramas in continuare un obiectiv de atins, gasirea unui medicament care sa amane aparitia dementei la persoanele in varsta, amanarea cu 10 ani a instalarii bolii ar duce la eliminarea bolii.

Medicatia anti-leucemie dã sperante bolnavilor de Scleroza multipla.

LONDRA, ANGLIA -- Conform CNN, cercetatori din Marea Britanie spun ca au descoperit ca un medicament folosit pentru a trata leucemia poate opri si chiar inversa efectele debilitante ale sclerozei multiple (SM).

Rezultatele publicate joi în New England Journal of Medicine aduc o speranta pentru milioanele de suferinzi ai acestei boli auto-imunitare.

Cercetãtorii de la Universitatea din Cambridge, din Anglia au constatat ca un medicament numit alemtuzumab poate opri avansarea bolii daca este administrat intr-un stadiu incipient.

SM cauzeaza atacul sistemului imunitar impotriva neuronilor din sistemul nervos central.

Simptomele bolii pot include pierderi de vedere si de mobilitate, depresie, obosealã si probleme cognitive. Nu existã nici un remediu, si putine tratamente eficiente.

În studiile clinice efectuate medicamentul alemtuzumab a redus numãrul de atacuri si a ajutat la recuperarea functiilor pierdute. Aparent a ajutat la repararea tesutului deteriorat al creierului, astfel au fost persoane care au prezentat mai putine dizabilitati la sfarsitul studiului, decât la începutul acestuia.

Cercetãtorii au comparat deasemenea eficacitatea tratamentului cu alemtuzumab fata de tratamentul cu interferon beta-1a, un lider in tratamentul SM.

Pacientii care au fost tratati cu alemtuzumab au prezentat o probabilitate cu 74% mai mica de a prezenta recaderi decât cei care au luat interferon beta-1a.

"Capacitatea medicamentului de a sprijini repararea creierului este fãrã precedent", a spus dr. Alasdair Coles, lector la Universitatea din Cambridge care a lucrat la studiu.

"Suntem martorii unui medicament care, în cazul ca este dat destul de devreme, ar putea opri în mod eficient procesul avansare a bolii si, de asemenea, indeplini functia de restaurare a pierderilor prin promovarea repararii tesuturilor deteriorate din creier."

Societatea de MS din Marea Britanie urmareste îndeaproape acest proces si apreciaza aparitia de rezultate pozitive.

"Aceasta este primul medicament care a arãtat potential in a opri si inversa efectele debilitante ale bolii, iar aceasta stire va aduce sperantã bolnavilor."

În ciuda optimismului cercetãtorii au spus mai trebuie sã fie efectuate cercetari viitoare înainte ca medicamentul sa poata fi aprobat pentru tratamentul SM.

Uniunea Europeana a aprobat Medicamentul produs de Merck impotriva colesterolului

Medicamentul Tredaptive, noua combinatie pe baza de niacin propusa de Merck a fost aprobata in Uniunea Europeana, Norvegia si Islanda pentru tratamentul colesterolului ridicat.

In luna aprilie 2008 acestui medicament nu i-a fost permisa intrarea pe piata americana neprimind aprobarea FDA.

Medicamentul este o combinatie intre niacin cu eliberare extinsa si agentul anti inrosire laropiprant. Aprobarea UE recomanda ca produsul sa fie folosit cu statin sau ca monoterapie atunci cand folosirea statinului este nerecomandata.

Luna trecuta, Merck s-a intalnit cu regulatorul american FDA pentru a discuta admiterea medicamentului in SUA. Dupa intalnire compania a declarat ca FDA vrea date suplimentare despre eficienta si siguranta medicamentului si a sugerat ca Merck sa astepte rezultatul studiului despre efectele cardiovasculare care se efectueaza pe 20.000 de pacienti.

Studiul a inregistrat 12.000 de pacienti si se asteapta sa fie finalizat in anul 2013. Compania a sugerat ca este posibil ca in 2010 sa redepuna cererea de autorizare pentru comercializarea medicamentului in SUA. Intre timp medicamentul este disponibil in Uniunea Europeana.

Riscurile verilor calduroase.

Cea mai comuna problema care apare in cazul sporturilor in aer liber este reactia la caldura. Este o problema serioasa care poate duce la deces, chiar si in cazul sportivilor tineri si bine antrenati.

Reactii negative la caldura extrema din timpul verii apar si la populatia obisnuita, care nu face eforturile implicate de antrenamente, ci doar iese in aer liber in timpul valurilor de caldura.

Sfaturile de mai jos sunt valabile pentru toata lumea, adaptate situatiilor concrete in care va gasiti.

- In timpul verii antrenamentele pot fi programate cand este mai rece, dimineata sau seara.

- Se va reduce ritmul antrenamentelor in functie de caldura si umiditatea existenta

- Tratamente medicamentoase, in special cu medicamente contra racelii, diuretice, contra diareii, tranchilizante, antihistaminice, atropina sau scopolamina

- Boli existente: colesterol ridicat, presiune arteriala crescuta, aflarea sub stres extrem, astma, diabetul, epilepsia, folosirea de alcool, bolile cardiovasculare, fumatul, stilul de viata nepotrivit

OMS solicita interzicerea totala a reclamei la tigari pentru a proteja tinerii.

OMS a declarat recent ca doar o interzicere totala a tuturor formelor de reclama la tigari poate opri “virusul mutant” al marketingului si proteja persoanele tinere care sunt cele mai vulnerabile.

Companiile producatoare de tigari folosesc tehnici de marketing din ce in ce mai sofisticate, incluzand promovarea de articole non-tigari, cum ar fi articole de imbracaminte, sponsorizand concerte, evenimente sportive, pentru a evita restrictiile deja impuse.

Aceste companii angajeaza strategii de marketing de tip “predator” pentru a agata persoanele tinere in plasa acestui “drog” adictiv, fumatul. Aceste tactici sunt foarte precis focalizate in atragerea si prinderea persoanelor tinere, in particular, pentru a inlocui fumatorii care au decedat sau se lasa de fumat la o varsta inca mica. Astfel profitabilitatea firmelor nu va suferi.

Companiile producatoare de tigari au tinta predilecta lumea in curs de dezvoltare, si in special tinerele fete, “drept carne de tun”.

In tarile care au luat masuri de interzicere a reclamelor si de restrictionare a fumatului, consumul de tutun a scazut cu pana la 16%.

OMS a adoptat Conventia Cadru pentru Controlul Tutunului in 2005, prin care se cer masuri de crestere a taxelor pentru a combate fumatul, o interzicere totala a reclamelor si cresterea educatiei in privinta riscurilor de sanatate implicate.

Pana acum doar 5% din populatia globului este in mod curent protejata de o legislatie nationala coerenta indreptata impotriva fumatului.

Un raport OMS recent dezvaluie ca aproape doua treimi din fumatori la nivel mondial, locuiesc in 10 tari: China (30 %), India (10 %), Indonezia, Rusia, USA, Japonia, Bangladesh, Germania si Turcia. OMS a avertizat ca in acest secol numai fumatul poate ucide peste 1 miliard de persoane, daca guvernele si societatea civila nu actioneaza pentru a opri epidemia fumatului.

Necombatut, fumatul va duce la cresterea ratei deceselor legate de tutun la mai mult de 8 milioane pe an pana in 2030, si 80% din aceste decese se vor intampla in lumea in curs de dezvoltare.

Daca tendintele se pastreaza vor fi 1 miliard de decese in secolul 21, din fumat.

Ibuprofenul si reducerea riscului de aparitie a dementei Alzheimer.

Medicamentele contra durerii denumite antiinflamatoare non-steroidale par a reduce riscul aparitiei dementei Alzheimer, dar conform unor analize recente, niciun medicament din aceasta clasa nu este mai performant decat celelalte.

Datele din acest studiu, unul dintre cele mai mari de pana acum, contrazic cateva studii precedente care gasisera ca ibuprofenul ar avea efecte mai mari decat celelalte din aceasta categorie cand este folosit pentru prevenirea acestei forme de dementa. Pe langa ibuprofen alte medicamente studiate sunt naproxen si aspirina.

In concluzia studiului, autorii afirma, ca descoperirile nu sustin folosirea medicamentelor antiinflamatoare non-steroidale (MAINS) pentru prevenirea sau tratarea Alzheimer, cel putin nu inca.

Autorii studiului sunt Peter P. Zandi, profesor asistent de sanatate mentala la Scoala John Hopkins Bloomberg de Sanatate Publica din Baltimore si dr. Gary Kennedy, seful departamentului de psihiatrie geriatrica la Centrul Medical Montefiore din New York. Studiul a fost publicat in revista online Neurology.

Unele studii observationale au indicat ca aceste medicamente, in special ibuprofenul, pot reduce riscul de a dezvolta Alzheimer, dar studiul recent, efectuat pe scara mare, randomizat si controlat a descoperit ca nu exista nici un efect in tratarea bolii.

Cercetatorii din spatele noului studiu, au combinat datele a sase studii implicand 13.499 persoane, pentru a compara efectele MAINS in scaderea nivelelor de proteina A-beta, cu medicamente despre care se stia ca nu scad aceste niveluri de proteina, proteina gasita in plagile neurologice la bolnavii de Alzheimer.

Per total, persoanele care luau de regula MAINS au un risc mai scazut cu 23% de a dezvolta Alzheimer, dar nu au aparut diferente in cadrul grupei de medicamente, intre acestea. Ibuprofenul, folosit in scaderea nivelului de proteina, nu a fost mai eficient decat naproxenul, care nu este folosit de regula in acest scop. Descoperirea a produs dubii in ceea ce priveste teoria ca MAINS pot ajuta la prevenirea Alzheimer, prin reducerea nivelului de proteina A-beta 42. Conform cercetatorilor exista o scadere a riscului, deci ceva se intampla. Ce se intampla este neclar.

Momentan medicamentele din aceasta clasa nu sunt aprobate pentru prevenirea sau tratarea dementei Alzheimer, nefiind recomandata administrarea lor zilnica, datorita faptului ca apar multe efecte secundare.

Ramane de cercetat daca medicamentele antiinflamatoare non-steroidale pot proteja impotriva bolii.

Schimbarile de clima si noile riscuri pentru sanatate

Schimbarile climei vor avea un impact semnificativ asupra sanatatii in urmatoarele

decade, iar copii si varstnicii vor fi cei mai vulnerabili la cresterea problemelor cu sanatatea.

Primul risc vine de la cresterea poluarii cu CO2 si trebuie stabilit daca legatura dintre CO2 si incalzirea globala pune in pericol sanatatea publica sau bunastarea sociala. Pentru a stabili aceasta trebuie analizat impactul emisiilor poluante incepand cu emisiile auto si pana la uzine si scoli. Parerea generala este ca dioxidul de carbon este un gaz cu efect de sera si ca sunt dovezi puternice in favoarea afirmatiei ca schimbarile climaterice afecteaza sanatatea publica.

Printre problemele majore de sanatate anticipate se pot enumera:

Perspectiva unor si mai multe valuri de caldura care sunt periculoase in special pentru batrani si saraci; mai multe incidente de vreme extrema care provoaca desertificari in anumite zone si inundatii in altele; cresterea bolilor infectioase alimentare sau a celor provocate de apa; cresterea poluarii aerului datorata cresterii temperaturilor; migrarea in alte zone a vectorilor purtatori de boli provocate de animale, cum sunt tantarii, capusele sau vulpile, care pot provoca meningite, malarie sau turbare.

Toate aceste probleme sunt globale, chiar daca un numar de tari isi pun serios problema reducerii de emisii de gaze in atmosfera si se iau masuri, cum ar fi procedee tehnologice curate, inchiderea industriilor poluante, in alte tari necesarul de dezvoltare le face sa nu tina cont de poluare, exemplu India si China. Fenomenele climaterice fiind globale, efectele negative se propaga si nu tin cont de granite.

Un exemplu, multe tari au trecut la folosirea combustibililor auto curati, obtinuti din porumb, trestie de zahar sau alte materii prime. Desi la inceput parea o idee buna efectele sunt negative, cresterea globala a pretului alimentelor, cantitati mari de porumb, cereale si alte materii prime fiind scoase din circuitul alimentar, fara ca suprafetele cultivate sa creasca. Inca nu este clar daca procesul de transformare a acestor alimente in combustibil nu este cumva el insusi poluant, iar extinderea suprafetelor cultivabile in defavoarea padurilor reprezinta iar o crima impotriva sanatatii umanitatii, sacrificand plamanul verde al planetei pe altarul automobilului si al prestigiului social.

In urmatorii ani se va ajunge la rascruce, pe de o parte dorinta celor aproape 7 miliarde catre o viata mai buna, iar de partea cealalta resursele din ce in ce mai limitate sau mai greu de exploatat, directia in care mergem este greu de prevazut, logic ar fi sa ne temperam cerintele la nivelul resurselor, dar pentru a avea efect trebuie sa fie o temperare globala. Alternativa al III W.W. de data aceasta pentru controlul zonelor cu resurse in exces. Sper totusi ca nu se va ajunge asa departe si se va gasi solutia de mijloc.

Depresia – cateva simptome.

- dificultati de concentrare, probleme cu memoria si dificultati in luarea deciziilor;

- aparitia sentimentelor de iritabilitate, furie, angoasa, agitatie, anxietate, pesimism sau indiferenta;

- de a lungul unei perioade extinse de timp, persoana depresiva se simte trista sau are accese inexplicabile de plans;

In 1994 Kevin Carter fotograf a surprins instantaneul de mai jos la un kilometru distanta de o tabara de refugiati din Sudan, in timpul unei mari perioade de foamete. Nimeni nu stie ce s-a intamplat cu copilul din imagine, Carter doar a fotografiat si a continuat drumul spre tabara de refugiati. Ulterior fotografia a primit premiul Pulitzer.

La trei luni dupa ce a facut aceasta fotografie Kevin Carter s-a sinucis, suferea de depresie.

Boli de primavara.

Primavara vine, deja 1 mai a trecut. Chiar daca lunile de iarna s-au scurs nu este tarziu pentru gripa de primavara. In mod normal toamna si iarna sunt considerate varfurile sezonului de gripa, dar multe persoane care trec cu bine prin aceasta perioada, cad victime gripei in primavara.Indiferent de sezon simptomele gripei sunt aceleasi.

Diferente sunt intre simptomele racelii si ale gripei. Ambele sunt provocate de virusi, dar virusul gripei este mult mai virulent. Bolnavii de gripa prezinta riscuri mai mari pentru a capata si boli secundare, pneumonie, bronsita sau alte infectii respiratorii.

In urma cu doi ani o alta forma de gripa speria pamantul, gripa aviara. Atunci focarele de infectie erau in zona Marii Negre, Caucazului si normal China. Pana acum nu au fost emise avertismente si nici nu s-au inregistrat focare de gripa aviara.

Alte afectiuni de sezon: anemia de primavara, astenia, crizele de astm, racelile de primavara, crizele de ulcer, alergiile de tot felul, varicela si oreionul, manifestarile digestive, enterovirozele, meteo -sensibilitatile.

Specialistii recomanda cresterea aportului de vitamine, consumul de legume proaspete, fructe, multa miscare si tratarea din scurt a simptomelor.

Pentru cei tineri mai exista o boala, springtime love, dar aceasta nu este o boala de evitat.

Bloguri serioase despre viata si sanatate.

Voi reproduce mai jos o serie de adrese catre bloguri serioase despre viata, sanatate, sex sau relatii sociale. Sunt scrise intr-o engleza usoara, fara termeni medicali specializati si in general sunt scrise de medici sau sociologi. Enjoy.

Health Expert Advice Blogs

Hipertensiunea favorizeaza aparitia bolii Alzheimer.

Data viitoare cand va luati tensiunea acordati o atentie sporita numerelor, aceste numere sunt importante pentru inima voastra dar si pentru creier. Conform unui articol aparut pe www.health.yahoo.com a devenit clar pentru specialistii in medicina ca o presiune sanguina mare, numita si hipertensiune, este cauza multor declinuri cognitive care au fost atribuite anterior imbatranirii.Cu cat se cerceteaza mai mult functiile creierului, in special memoria, tot mai multi cercetatori trag concluzia ca avem capacitatea sa ne tinem memoria si spiritul puternice pana la varste innaintate. Dar depinde cat de bine ne hranim creierul de a lungul vietii.

Hipertensiunea este definita ca presiunea sanguina de 140/90 sau mai mare de aceste cifre. Primul numar masoara forta sangelui impotriva peretilor arteriali cand inima bate, al doilea numar este presiunea intre batai. O persoana este hipertensiva daca oricare din numere este prea mare. Multa lume crede ca sarea este vinovata pentru cresterea presiunii sangelui. In marea majoritate a cazurilor nu sarea este radacina problemei, doar aproximativ o treime din persoanele cu hipertensiune sunt ceea ce doctorii numesc “sensibili la sare”. Restul de doua treimi pot manca sare cat de multa vor fara a vedea mari schimbari in presiunea sangelui, conform Shari Waldstein, doctor asociat in fiziologie la Universitatea Maryland din Baltimore, care studiaza consecintele consecintele cognitive ale hipertensiunii. Persoanele care nu pot invinovati dieta pot detecta cauza prin incercari medicale care au tinta diferite cai de aparitie a hipertensiunii. Presiunea sanguina este afectata de multe sisteme ale corpului, inclusiv de functiile rinichilor, hormonilor cum este insulina sau ale sistemului nervos.

Indiferent de cauze hipertensiunea este extrem de periculoasa, in special pentru persoanele care nu stiu ca o au, de obicei persoane care vad rar un medic. Hipertensiunea are putine simptome, unii sufera de dureri de cap, sangerari pe nas sau greutati de respiratie, dar pentru majoritatea corpul sufera in tacere. Hipertensiunea slabeste vasele de sange pana la punctul in care acestea se pot rupe, cauzund moartea subita sau handicaparea persoanei prin atacuri cerebrale, duce deasemenea la atacuri de inima.

Dar cu mult innainte de a crea urgente medicale, hipertensiunea ataca subtil facultatile mentale. Poate reduce atentia, capacitatea de a invata, memoria si capacitatea de a lua decizii, in moduri care pot fi vazute clar in studii medicale. “In general, oricare problema care are impact asupra sanatatii cardiovasculare afecteaza functiile cognitive” spune Merrill Elias, profesor de epidemiologie la Universitatea Boston care a studiat hipertensiunea in ultimii 35 de ani. Acum, cativa cercetatori cred ca o mare parte din declinul mental legat de varsta, are putin de a face cu varsta si maimmult cu presiunea sanguina. Waldstein spune ca exista multe cercetari care leaga hipertensiunea direct de functiile creierului, dar oamenii de stiinta nu stiu inca cum cauzeaza deteriorarea la nivel celular. Elias afirma ca presiunea mare sanguina exercita un stres permanent asupra creierului si a sistemului cardiovascular care apare a fi cumulativ. Este ca si cum creierul ar primi o lovitura in fiecare zi. Deteriorarea creierului poate aparea in forme diferite. La persoanele in varsta, din care mai mult de jumatate sufera de hipertensiune, deteriorarile pot fi detectate la RMN sub forma de “leziuni ale materiei albe”. Aceste leziuni arata deteriorari care afecteaza functiile cognitive, in special memoria si ratiunea, avand un impact semnificativ asupra calitatii vietii. Hipertensiunea poate cauza si mici atacuri cerebrale care pot trece neobservate, dar care diminuaza capacitatile creierului. Alte persoane cu hipertensiune au mici portiuni in creier unde tesutul este mort, afirma Elis. Dar hipertensiunea nu este o boala doar a varstei, multe persoane tinere de 20-30 de ani sufera de hipertensiune. Pentru tineri este important sa isi tina sub control presiunea sanguina altfel ca distrgerile sa nu inceapa devreme si sa devina o avalansa cu timpul.

Dar nu este o lege ca hipertensiunea este inevitabila, poate fi tinuta sub control prin pastrarea unui colesterol redus, prin abtinerea de la fumat si limitand sarea. Dar cel mai important factor este tinerea obezitatii departe, o lupta pe care din ce in ce mai multa lume o pierde. Greutatea este o problema majora, cu cat greutatea este mai mare cu atat presiunea sanguina este mai mare.

Fumatul – riscuri pentru sanatate.

Deja este un fapt comun ca fumatorii au mai multe sanse de a face cancer decat nefumatorii. Acest lucru este adevarat numai pentru cancerul de plamani, gat sau bucal, boli care foarte rar afecteaza nefumatorii.

Daca nu ar fuma nimeni, acest tip de cancer, ar fi foarte rar, doar 0,5% din nefumatori dezvolta boala.

Unul din zece fumatori moderati si unul din cinci fumatori inraiti (mai mult de 15 tigari/zi) vor muri de aceasta boala.

Riscul creste cu numarul de tigari fumate, durata perioadei de fumator, profunzimea inhalarii fumului si varsta de incepere a fumatului.

Pentru cei care se lasa de fumat dureaza 15 ani pana cand riscul aparitiei bolii devine acelasi cu al persoanelor care nu au fumat niciodata.

Riscul de a contracta cancer bucal este de patru ori mai mare la fumatori decat la nefumatori.

Din pacate la fumatori mai sunt commune si alte tipuri de cancer: al esofagului, rinichilor, pancreasului sau cancerul cervical.

Mai pot apare boli respiratorii care fac respiratia mai grea, emfizem sau btonsita cronica. Aceste boli apar in jurul varstei de 35-45 de ani varsta la care plamanii incep declinul fiziologic oricum.

Fumatul mai poate provoca: hipertensiune, probleme de fertilitate, inrautatirea astmei, degenerare maculare, cresterea riscului de cataracta, afecteaza dintii si gingiile, contribuie la dezvoltarea ulcerelor, afecteaza tenul.

In cazul barbatilor intre 30-40 de anim creste riscul de disfunctii erectile cu 50 %.

Copii nascuti din mame fumatoare au de doua ori mai mare riscul de a se naste prematur si cu greutate redusa.

Mituri si credinte medicale. Part. II.

Credinta ca parul si unghiile cresc dupa moarte, nu o consider un mit medical, pentru simplul fapt ca deja pacientul este decedat, fapt care reprezinta in majoritatea cazurilor prea putin interes p[entru medicina. Dar informatiile morbide atrag atentia si patrund in mitologia populara. Conform expertilor acest fenomen nu se intampla. Mitul are la baza un fenomen biologic care apare dupa moarte. Dupa cum exp[lica dermatologii, apare deshidratarea, care duce la retragerea pielii din jurul unghiilor sau parului. Acest fenomen creeaza aparenta unei cresteri, care de fapt nu are loc. Atat timp cat traim cresterea necesita un fenomen hormonal complex, care nu mai are suport dupa aceea. Cam morbid, sa trecem la lucruri practice, se spune ca rasul parului il face sa creasca mai repede, mai negru si mai tare. Barbatii stiu la ce ma refer, si femeile deasemenea. Daca ne studiem cu atentie dam dreptate acestei credinte, dar dovezile stiintifice contrazic aceasta “realitate”. Inca din 1928 un studiu clinic a aratat ca barbieritul nu are efect asupra cresterii parului. Alte studii recente au confirmat ca nu afecteaza nici rata de crestere. Pacat era o solutie pentru chelie. Rasul indeparteaza portiuni de par deja moarte, nu portiuni care traiesc si care sunt sub piele, asa ca nu are cum sa influenteze rata sau tipul cresterii. Diferentele observabile provin din faptul ca parul taiat deja a fost expus actiunii mediului, este mai tocit, moale si decolorat decat parul ce abea creste. Dar daca ii dati timp si acesta este distrus de factori de mediu, soare, poluare s.a.

Alta credinta este aceea a cititului in lumina slaba care distruge vederea. Adevarul este ca o lumina slaba, creaza senzatia de dificultati in focalizare, descreste rata clipirii si duce la uscarea ochilor. Faptul important este ca efectele nu persista. Aceasta concluzie intruneste consensul majoritatii oftalmologilor. Totusi este mai comod sa citim intr-o lumina corespunzatoare, mai ales ca s-a inventat electricitatea si becul, acolo unde au ajuns. Un alt mit, consumul de carne de curcan induce somnolenta, asa cum salatele cu otet consumate la nunti sau petreceri, induc alcolemie soferilor. Carnea de curcan contine tryptofan, o substanta care poate induce somnul, dar concentratia este asa de mica incat nu poate avea acest efect. Somnolenta apare dupa mese copioase deoarece fluxul de sange si oxigen catre creier descreste, iar vinul care ajuta digestia are si el un rol. Tot asa otetul din salate nu este vinovat de alcolemia soferilor, doar cu exceptia situatiilor in care a fost baut cu sticla sau paharul. Sin u era otet ci vin, taria alcoolica este pe aproape.

Interferentele produse de telefoanele mobile pot cauza decese in spitale, afectand monitoarele sau alte dispozitive existente acolo. Chiar daca multe spitale interzic utilizarea mobilelor in spital si in presa vestica au mai aparut relatari despre incidente suspecte de interferenta a undelor electromagnetice cu dispozitive medicale, studiile arata ca telefoanele mobile interfereaza numai cu 4% din dispozitive si numai de la o distanta de sub 1 metru. Chiar este indicat ca medicii sa foloseasca telefoanele mobile atunci cand sunt depasiti de situatie si sa se consulte cu alti colegi mai experimentati.

Chiar daca sunt populare miturile si credintele medicale se dovedesc in cel mai bun caz putin probabile, iar unele care au fost supuse studiilor clinice chiar false. Bineinteles ca vor continua sa existe, ce ar fi viata fara un pic de sare si piper.

Fumatul – riscuri pentru sanatate. Partea I.

Puteti consuma zilnic cinci portii de fructe si vegetale, face sport cu regularitate, dar comportamentul sanatos inseamna putin daca continuati sa fumati.

Mesajul “fumatul dauneaza sanatatii” este vechi, asa ca nu toata lumea ii mai acorda toata atentia. Mai jos incerc sa enumar riscurile pentru sanatate aduse de fumat.

Multa lume stie ca fumatul poate cauza cancer pulmonar, dar mai poate cauza si alte tipuri de cancer si boli. Fumatul ucide in Marea Britanie in jur de 114.000 persoane anual, din care aproape 42.800 drept urmare a cancerelor legate de fumat, 30.600 de boli cardiovasculare si 29.100 mor incet de emfizem pulmonar si datorita altor boli cronice de plamani.

Cum realizeaza insa tigarile deteriorarea sanatatii. Tigarile contin mai mult de 4000 de componente chimice sic el putin 400 de substante toxice. Cand inhalati, o tigara arde la 700 C la capat si la 60 C in interior. Aceasta caldura arde tutunul si produce diverse toxine. Pe masura ce tigara arde rezidurile se acumuleaza spre filtru. Cele mai periculoase produse sunt:

Cercetarile au aratat ca fumatul reduce speranta de viata cu 7-8 ani. In medie, fiecare tigara scurteaza viata fumatorului cu 11 minute. Dintre cele 300 de persoane care mor zilnic in UK datorita fumatului, multe sunt comparativ fumatori tineri.

Numarul total al celor care mor sub varsta de 70 de ani de boli legate de fumat, depaseste numarul total al deceselor cauzate de cancer la san, SIDA, accidente auto si droguri. Nefumatorii si ex-fumatorii se pot astepta sa aiba o batranete mai sanatoasa decat fumatorii.

Dintre bolile majore provocate de fumat bolile cardiovasculare se detaseaza . Intarirea arterelor este un proces care se dezvolta de a lungul anilor, cand colesterolul si alte grasimi se depoziteaza pe artere, le ingusteaza, blocheaza sau le fac rigide. Fumatul grabeste ingustarea arterelor, aceasta incepe mai devreme si cheagurile sanguine pot apare de doua la patru ori mai repede.

Pot apare mai multe forme de boli cardiovasculare: tromboza coronariana in care cheagul de sange blocheaza arterele care duc la inima, rezulta atacul de inima. Tromboza cerebrala, atunci cand se blocheaza creierul, care duce la colaps, atac cerebral si paralizie. Daca sunt afectate arterele rinichilor, atunci avem presiune a sangelui mare sau blocaj renal. Blocajul arterelor care alimenteaza picioarele poate duce la cangrene si amputatii. Fumatorii tind sa dezvolte boli coronariene cu 10 ani mai repede decat nefumatorii sis a fie 90% din pacientii operati pentru bypass coronian.

Mituri si credinte medicale. Part I.

Exista sfaturi referitoare la stilul de viata care par adevarate axiome, se aplica fara a ne pune intrebari. Unul din aceste sfaturi este acela de a bea intre 6 si 8 pahare de apa pe zi, echivalentul a 2 litri de apa. Apare periodic in presa si nu este contrazis de nutritionisti sau alti specialisti in medicina. La origine pot fi unele recomandari datand din 1945 care sustineau ca o cantitate normala de apa pentru un adult este de 2,5 litri pe zi, sau 1 mililitru pentru fiecare calorie consumata. Mare parte din aceasta cantitate este continuta de alimentele preparate. Cum de obicei nimeni nu citeste o indicatie pana la capat, cel mai des ultima parte a recomandarii este ignorata, si de aici interpretarea cu cei doi litri de apa bauti in fiecare zi, indiferent de circumstante.

Un cunoscut nutritionist, Frederik Stare, a recomandat, fara sa nuanteze, consumul a 6-8 pahare in 24 de ore, care pot fi sub forma de cafea, ceai, lapte, bauturi racoritoare, bere, etc. Recomandarea nu este sustinuta de studii stiintifice, mai mult studii efectuate sugereaza ca necesarul de fluide este asigurat de consumul obisnuit de sucuri, lapte, si chiar de bauturi cu cafeina. Deasemenea daca se bea apa in exces pot aparea efecte neplacute, intoxicarea cu apa, hyponatremia si in unele cazuri chiar si moartea.

Un alt mit puternic este acela ca ne folosim numai 10% din capacitatile mentale. Mitul exista de mai bine de un secol, in ciuda descoperirilor stiintifice. Unii ii atribuie aparitia mitului lui Einstein fara a exista dovezi in acest sens. Mitul apare prin 1907, propagate de mai multe surse care sustin ideea puterii de auto imbunatatire si a scoaterii la suprafata a talentelor ascunse existente in fiecare persoana. Idee destul de romantica recunosc. Dovezile reiesite din studiul accidentelor craniene, RMN-urilor, localizarea functiilor in creier, analizele microstructurale si metabolice arata ca utilizam mai mult de cele 10% enuntate. Studii efectuate pe pacienti care au suferit accidente demonstreaza ca distrugerea oricarei zone din creier afecteaza capacitatile mentale, vegetative sau comportamentale ale pacientului. RMN=urile au aratat ca nu exista zone complet inactive sau tacute, care eventual sa fie nefolosite. Functiile creierului sunt localizate cert si sarcini diferite sunt alocate fiecarei zone. Cele 90% zone inactive nu au putut fi descoperite.

Total Body Formula un supliment cu riscuri.

In cazul suplimentelor nutritionale, produse care se vand si in farmacii, in regimul “over-the-counter” OTC, fara prescriptie medicala, decizia de administrare apartine de obicei celor interesati in posibilele efecte pozitive ale suplimentului, fara recomandarea medicului, in cele mai multe cazuri. In majoritatea cazurilor sunt inofensive, contin vitamine, minerale, aminoacizi in cantitati sub doza zilnica recomandata. Dar dupa cum am vazut, pot apare efecte negative majore, pe blogul http://ride-for-life.blogspot.com/ am postat efectul unor ierburi chinezesti, care au afectat hepatic si neurologic consumatorii atat in Statele Unite, cat si o tanara de 25 de ani din Marea Britania, studenta in Anglia, venita de la Beijing, si care a decedat urmare socului hepatic.

In ultima saptamana autoritatile din SUA, care chiar monitorizeaza produsele puse pe piata, au emis un avertisment despre suplimentele Total Body Formula, supliment lichid, cu aromele Tropical Orange si Nectar de Piersici, si Total Body Mega Formula, cu aromele de Orange si Tangerine, au produs efecte adverse serioase la 7-10 zile dupa ingestie concretizate in cadere semnificativa a parului, crampe musculare, diaree, dureri ale articulatiilor si oboseala.

Analizele efectuate au identificat cantitati excessive de selenium in produse, care pot cauza efectele descriese. Seleniul este un mineral care este necesar in doze mici pentru o stare normala de sanatate. In exces poate provoca chiar si decesul.

Producatorul suplimentelor a retras de pe piata produsele si a publicat pe siteul propiu avertismente privind utilizarea produselor, cu mentionarea loturilor in cauza.

In acest caz a fost o eroare in procesul de fabricatie, produsele continand foarte multe elemente: 16 tipuri de vitamine, 70 de minerale coloidale (extrase din plante), 18 aminoacizi, 3 acizi grasi esentiali, antioxidanti, coenzima Q10, cu precizarea expresa a producatorului ca suplimentul nu trateaza, vindeca sau previne vreo boala. Este doar un supliment alimentar care pune toate cele de mai sus la dispozitia organismului, in stare lichida.

In acest caz avem un producator responsabil, pe o piata matura, controlata si monitorizata, in cazul produselor “exotice” multe din aceste atribute lisesc, riscurile asumate de consumatori find in consecinta mult mai crescute.

Pastila care creste speranta de vindecare a bolii Alzheimer

Cercetatorii australieni au pus la punct o pastila care administrate o data pe zi, creste sperantele in vindecarea bolii Alzheimer. Testele pe soareci au aratat ca medicamentul PBT2, previne acumularea proteinei amyloid, legata de aceasta boala.

Nivelul de proteina a scazut cu 60% in 24 de ore de la administrarea unei singure doze si memoria s-a imbunatatit in cinci zile.

Echipa de la Institutul de Cercetari Australian in Boli Mentale, spera ca medicamentul sa fie lansat pe piata in patru ani. Testele pe oameni urmau sa inceapa in 2006, urmate de un test international in 2007. Testele preliminare au aratat ca medicamentul nu are efecte secundare majore. Cercetatorii cred ca medicamentul are potentialul sa intarzie aparitia bolii si sa ii incetineasca evolutia.

Boala Alzheimer este o boala progresiva si fatala a creierului. Este cea mai comuna cauza de dementa si afecteaza in jur de 450.000 de persoane in Marea Britanie. Cercetatorii australieni au aratat ca PBT2 a imbunatatit rapid si semnificativ memoria spatiala in experimentele pe cobai. Cercetatorii spera ca aceleasi imbunatatiri sa fie obtinute si la oameni, cat mai repede posibil.

Rebecca Wood, executiv la Trustul de Cercetari Alzheimer, a declarat ca PBT2 este legat de Clioquinol, un unguent folosit la tratarea infectiilor pielii. Ea a adaugat “cercetatorii mai au mult de facut innainte ca medicamentul sa fie disponibil pentru pacienti. Mai trebuie facute multe cercetari pentru a vedea daca prevenirea formarii de amyloid este un beneficiu real pentru pacienti si este necesara crearea unui medicament care sa reduca amyloidul fara al inlatura complet, intrucat un creier sanatos are nevoie si de aceasta substanta" Extrase din: http://news.bbc.co.uk/2/hi/health/5210048.stm

Pe de alta parte deriva PBT2 din clioquinol (PBT1), avand aceeasi structura, pune cercetatorii in garda, clioquinol fiind responsabil de SMON (neuropatie-myelo-optica subacuta) in Japonia in urma cu 30 de ani. Clioquinol-Zn este o toxina mitocondriala puternica, cauzand distrugerea mitocondriala. Pana acum PBT2 cu toate ca face parte din aceeiasi clasa chimica cu clioquinol nu a provocat reactii adverse in testele clinice si non-clinice efectuate.

Conform ://www.sciencedaily.com/releases/2008/01/080109091102.htm utilizarea etanercept injectabil perispinal a imbunatatit starea unui pacient in stare avansata de dementa. Conform altor relatari medicamentul a fost testat pe pacienti in stadiul de inceput al bolii. Sunt necesare studii si testari pentru a stabili eficienta medicamentului si posibilitatea folosirii in tratamentul bolii. Etanercept este un medicament recomandat in artrita.

Cercetatorii japonezi anunta descoperirea unei posibile vindecari de Alzheimer.

Cercetatorii japonezi au anuntat pe 22 mai 2001 ca au descoperit o substanta care ofera cele mai bune sanse de vindecare a dementei Alzheimer (DA).

Boala care cauzeaza dementa pacientilor si este intodeauna fatala, este una dintre cele mai tulburatoare boli printre varstnici, cu un million de pacienti in Japonia si peste patru milioane in SUA.

Ikuo Nishimoto, profesor de farmacologie si stiinte neurologice la Universitatea Keio din Tokyo, a anuntat descoperirea unei proteine, numita de el humanin, care poate stopa moartea celulelor care apare in boala Alzheimer. Dar el a adaugat ca mai sunt necesari ani de testari pentru a determina daca humanin, produs natural de gene din partea posterioara a creierului, poate fi folosit pentru vindecare.

Diferenta dintre descoperirea echipei lui Nishimoto si ceea ce este folosit acum pentru tratamente este ca noua substanta opreste definitive moartea celulelor creierului.

Acesta poate fi primul pas in vindecarea bolii Alzheimer. Nishimoto a precizat ca echipa sa care pana acum a efectuat teste in vitro, va incepe testarea pe animale si ca Universitatea Keio va patenta substanta humanin.

Nishimoto a adaugat ca sunt necesare testari pentru a determina daca humanin poate vindeca Alzheimer, teste care pot dura pana la 15 ani. Nishimoto a precizat insa ca humaninul indeplineste conditiile cerute pentru a vindeca boala. “ De exemplu, cand stopezi moartea celulelor creierului, aceasta cauzeaza cancerul. Dar humaninul nu are asemenea efecte secundare”.

Au trecut deja 7 ani de la anuntul echipei de cercetatori, intre timp humanin si alte peptide asemanatoare se comercializeaza pe piata, patentele sunt inregistrate, medicamente derivate sunt folosite pentru ameliorarea simptomelor bolii Alzheimer, cercetarile continua pentru a stabili utilitatea substantei si in scleroza laterala amiotrofica, insa medicamentul care sa vindece boala inca nu a aparut.

Metode controversate de tratare a Sclerozei Multiple.

Scleroza multipla (SM) este o boala degenerativa care afecteaza SNC si care nu are o cauza cunoscuta. Cea mai atractiva teorie este ca reprezinta o reactie imuna la sistemul nervos. Simptomele includ slabiciune musculara, pierderea coordonarii, dificultati de vorbire si de vedere. Afecteaza tinerii adulti si poate avea un curs variabil. Unele persoane pot avea numai un singur atac, altele pot prezenta cateva atacuri de a lungul vietii, dupa care se refac si nu prezinta dizabilitati decat in timpul atacurilor. Alti bolnavi au atacuri frecvente, se recupereaza partial, dar nu prezinta decat o dizabilitate partiala. Alte persoane au o progresie inceata a bolii pe o perioada de 10-25 de ani, care la final le cauzeaza o dizabilitate totala. Simptomele si evolutia bolii difera de la un pacient la altul.

Aceasta diversitate face ca SM sa fie boala perfecta pentru escrocherii. Singura modalitate de a testa eficacitatea tratamentelor o reprezinta urmarirea evolutiei bolnavilor in testari placebo, lucru pe care zecile de tratamente oferite il evita. Datorita evolutiei bolii, atacuri urmate de recuperari, este foarte usor de convins asupra efectelor benefice, fara ca de fapt sa existe in realitate.

Federatia Internationala a Societatilor de Scleroza Multipla a analizat prin Comitetul de Practici Terapeutice mai mult de o suta de asa zise tratamente si a publicat rezultatele intr-o carte care este revizuita la cativa ani.

Printre constatarile acestora comitetul a notificat ca deficientele nutritionale nu sunt recunoscute ca fiind un factor in SM, si nici o dieta sau administrarea de suplimente minerale sau vitamine nu influenteaza cursul bolii. Doar “acizii grasi polisaturati” au usoare efecte imunosupresoare, studiile implicand uleiul de floarea soarelui, de primule, de sofran sau de peste au dat rezultate contradictorii. Concluziile comitetului au fost ca doar uleiurile continand acizii grasi polisaturati prezinta posibile beneficii, altfel nu exista dovezi ca schimbarile de dieta afecteaza SM.

Aspirina si salicylatul de sodiu, colchicines, indepartarea chirurgicala a glandei tiroide, factorii de transfer (suplimente extrase din primul lapte cu rol de a intari sistemul imunitar), proteina mielinica de baza (MBP), camera de oxygen hiperbarica.

Medicamente antiimflamatoare nonsteroidale diverse; hormon care elibereaza tyrotropin; marihuana; Diltiazam; Nifedipin; Veramapil; Propermyl intravenos; extracte pancreatice (epropanex); venin de albine; octacosanol; superoxide dismutase (SOD); procaine hipoclorida; sulfoxid dymethil (DMSO); Alphasal (cunoscut si ca Chlororazone sau Vitamina X); alergenti; Rodilemid; alfa-fetoprotein; Proneut; revitalizare imunobiologica; enzyme proteolitice; injectii cu calciu”orotate” sau calciu aminoetyl-fosfat; colostrums (lapte imunitar); Nystatin; stimulare nervoasa subcutanata(TNS); tratament cu ultrasunete aplicat langa coloana vertebrala; terapie cu magneti; abordari dentale (inlaturarea plombelor cu mercur); hysterectomie; dieta cu putien grasimi; dieta fara alergenti; dieta Kousmine; dieta fara gluten; dieta cu alimente neprelucrate (Evans); dieta Mac-Dougal; dieta cu restrictie de pectina si fructoza; dieta cu restrictie de sucroza si fara fumat; regimuri cu vitamine; suplimente minerale; cerebroside; suc de aloe vera; si cu diverse enzime (Wobenzym, enzime digestive, Vitafestal, Bilicomb, Panpur, Panzynorm), Prokarin (unguent cu histaminice si cafeina)

Metode neplauzibile si cunoscute a avea riscuri semnificative sau efecte secundare:

ACTH sau alti corticosteroizi administrati in canalul spinal; cloroquine; tratamentul cu raze x; imunosupresie cu clorambusil (Leukoran), Lumustin sau 5-Fluoracil; imuno-modulatie cu hormone tiroidali (Thymosin, Thymuline/Factor Thymique Scrique; Thymopoetin 5, TFX-Polfa, THX, T-Activin); gama interferon; inductori de interferon (Tilorone, Poly-ICLC, Staphage Lyasate); Progabide (pentru spasticitate); extrase de pancreas si inima (Pancorphen); venin de sarpe (PROven, Venagen, Horvi MS9); terapie celulara; vaccinuri autogenice; terapii chelatoare; terapii metabolice; promazine hydrochloride (Sparine); Terapia Le Gac (antibiotice); acupunctura; stimulare electrica a coloanei; sympatectomie; ganglionectomie; relazare chirurgicala a coloanei; chirurgie a arterelor vertebrale; implanturi chirurgicale de tesuturi din creer de porc; dieta Cambridge sau alte diete bazate pe lichide cu continut caloric foarte scazut; doze mari de vitamina C; si alte diete constand in dosaj mare de vitamine sau minerale.

si sper sa fie vazut si de medici specialisti care isi pot exprima o parere avizata.

Orice tratament indiferent ca este clasic de medicina alopata sau experimental de medicina alternativa/complementara trebuie discutat in prealabil cu medicul specialist.

Voi reveni asupra anumitor metode enumerate mai sus, cand timpul imi va permite.